성장_발전_변화/행복을 위한 투자12 인생 리셋, 일상에서 찾는 자기개발 비결 인생 리셋, 일상에서 찾는 자기개발 비결 안녕하세요 ' Ato ' 는 라틴어의 기원으로 "성취"의 뜻을 담고 있다고 합니다. 일상, 맛집, 자기 성장 곧 ' 나 '라는 주제를 가지고 관련된 키워드를 통해 여러 소식을 전하고 싶어 블로그를 개설하였습니다. 인생은 무엇일까요? 죽기 위해 사는 것일까요? 살기 위해 사는 것일까요? 의문을 가져보면 수 없이 생각의 길이 열릴텐데요 인생은 때때로 예기치 않은 고난과 역경이 우리 앞길을 가로막기도 합니다. 이러한 순간들이 우리에게 자기개발의 필요성을 일깨워주며, 삶의 질을 높이고 더 나은 미래를 꿈꾸게 해줍니다 실제로 인생을 리셋하는 순간이나 기회가 온다면 무엇을 바꾸고 싶으신가요? 여기서의 인생리셋이란 일상에서 찾는 소중한 자기개발 비결과 관련하여서 글을 작성해보.. 2023. 7. 6. 자존감 VS 자존심, 둘의 전쟁에서 승자는 누구일까? 자존감 VS 자존심 : 둘의 전쟁에서 승자는 누구일까? 안녕하세요 ' Ato ' 는 라틴어의 기원으로 "성취"의 뜻을 담고 있다고 합니다. 일상, 맛집, 자기 성장 곧 ' 나 '라는 주제를 가지고 관련된 키워드를 통해 여러 소식을 전하고 싶어 블로그를 개설하였습니다. 자존감과 자존심에 대한 인식에는 차이가 있습니다 이것은 심리학에도 중요한 주제가 되는데요 오늘 제목처럼 자존감과 자존심이 어떻게 서로 다른 개념인지 설명드리고, 심리학자분들의 의견을 고려하여 몇 가지 예를 들어 이해를 돕도록 하겠습니다 자존감과 자존심, 우리의 삶에서 중요한 역할을 하게 되는데요 이러한 개념들을 명확하게 이해하는 것이 중요합니다 서로 다른 두 개념의 근본적인 차이를 이해하면 우리는 개인적인 성장과 발전에서 더 효과적인 전략을.. 2023. 7. 5. 지금부터 시작하는 하루 10분 책 읽는 습관 만들기 지금부터 시작하는 하루 10분 책 읽는 습관 만들기 안녕하세요 ' Ato ' 는 라틴어의 기원으로 "성취"의 뜻을 담고 있다고 합니다. 일상, 맛집, 자기 성장 곧 ' 나 '라는 주제를 가지고 관련된 키워드를 통해 여러 소식을 전하고 싶어 블로그를 개설하였습니다. 독서 습관.. 참 어려운 단어 중에 하나인 줄 모릅니다 하지만 독서를 좋아하지 않는 사람들도 매일 조금씩 시간을 내어 독서 습관을 만들 수 있다면 어떨까요? 오늘 여러분들에게 소개해드리고 싶은 것은 독서 습관 형성의 어려움, 독서 초보자를 위한 꿀팁, 독서 습관 유지의 중요성, 그리고 독서 습관 형성에 실패 했을 때의 대처방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다 1. 책 읽는 습관 만들기 어려운 이유 시작하는 것은 새로운 습관을 형성하는 것이기 때문.. 2023. 6. 30. 나만의 습관, 이제는 알고 볼까? 나만의 습관, 이제는 알고 볼까? 안녕하세요 ' Ato ' 는 라틴어의 기원으로 "성취"의 뜻을 담고 있다고 합니다. 일상, 맛집, 자기 성장 곧 ' 나 '라는 주제를 가지고 관련된 키워드를 통해 여러 소식을 전하고 싶어 블로그를 개설하였습니다. 인간은 습관 동물이라는 말이 있죠? 그만큼 습관이라는 것은 우리의 삶에서 굉장히 중요한 요소 중 하나입니다. 습관이라는 말 그대로 우리의 행동을 예측 가능하게 만들어줍니다. 긍정적인 습관이 있으면 우리의 삶은 조금 더 원활해지고, 효율적이며 행복한 삶을 보낼 수 있겠지만 부정적인 습관이 있다면 그것도 마찬가지로 우리의 삶에 여러가지 문제점을 초래할 수 있습니다 지금 이 순간순간에도 우리는 다양한 습관을 들이고 있는데요 그래서 오늘은 나만의 습관, 이제는 알고볼까.. 2023. 6. 29. 이전 1 2 3 다음
